Schwimmbäder, Eislaufplätze, Bowlingbahnen und vieles mehr. Metz bietet Studierenden die Möglichkeit ihre Freizeit sportlich abwechslungsreich zu gestalten. Unter anderem bietet der Plan d’Eau zahlreiche Freizeit- und Sportanlagen. Außerdem ist er ein hervorragender Ort für zahlreiche Veranstaltungen (Metz Plage, Nationalfeier am 14. Juli, Mongolfiades,…). Aber auch auf dem Wasser kann man seiner Energie freien Lauf lassen. Beispielsweise bei einer Flussabfahrt mit dem Kajak, dem Ruderboot oder auf Wasserskiern.

Das SUAP (service universitaire des activités physiques et sportives) veröffentlicht jedes Jahr eine umfangreiche Übersicht mit über 70 Aktivitäten an den verschiedenen Standorten der Uni. Für einen geringen Festbetrag kann man das ganze Semester lang so oft und an so vielen Kursen teilnehmen, wie man möchte. Die Turnhalle und ein Fintesscenter befinden sich auf der Ile du Saulcy, der Universitätsinsel. Auch eine Schwimmhalle ist nicht weit entfernt. Der Sport ist außerdem eine tolle Möglichkeit Kontakte zu französischen Muttersprachlern außerhalb des Unialltages zu knüpfen. Um daran teilzunehmen, muss man sich unter www.suaps.univ-lorraine.fr anmelden und einen Beitrag von 10 € bezahlen, für BaFöG-Empfänger ist die Teilnahme kostenlos.